This is a story of a dear friend, Vina Gondosaputro :
Setahun lalu saya menemukan benjolan di payudara. Dugaan awal beberapa dokter adalah CA. It was the most challenging moment in my life.
Saya kontak Mbak Inge, dan dia langsung bertindak mulai dari nyuruh benerin asupan makanan, aturin janji ketemu dokter pribadinya, kasih opsi dokter bedah terbaik, sampai sebar info ke teman2 terdekat untuk support semangat saya.
"Tiap orang terlahir dengan chip CA di tubuhnya. Tinggal tergantung gaya hidupnya aja," ujarnya.
Di masa galau itu juga sempat mampir kerumahnya untuk numpang mewek dan dimasakin makan malam yang sehat tapi enaaaak...
Singkat cerita saya akhirnya operasi angkat benjolan dan Alhamdulillah banget bukan CA dan tumornya jinak, gak ganas. It was a miracle and I cried in front of the doctor.
Apa yang pernah saya alami (rasanya udah berat banget) gak sebanding dengan pengalaman Mbak Inge dan itu ditulis dalam sebuah buku yang berjudul EATING CLEAN.
Buku ini berisi 20 langkah mudah yang bisa dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja yang ingin mulai menjalankan pola makan sehat. Langkahnya bisa dipilih sesuai keinginan dan kemampuan. Bebas mau mulai darimana dan pilih langkah selanjutnya. "It's basically eating clean on your own terms," she said.
Buku ini berisi 20 langkah mudah yang bisa dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja yang ingin mulai menjalankan pola makan sehat. Langkahnya bisa dipilih sesuai keinginan dan kemampuan. Bebas mau mulai darimana dan pilih langkah selanjutnya. "It's basically eating clean on your own terms," she said.
Saya sih beruntung udah pre-order langsung sama doi dan bakal jadi 200 orang pertama yang punya bukunya.
Nah, buat yang gak seberuntung saya, bisa pre-order bukunya di www.blibli.com/promosi/eating-clean mulai 29 Agustus 2016.
Semoga bermanfaat ya
EATING CLEAN by Inge Tumiwa-Bachrens
Buku yang mengingatkan kita tentang teramat pentingnya menjalankan pola makan sehat.
Dipaparkan dengan bahasa yang mudah dicerna dan berdasarkan pengalaman penulis yang pernah merasakan 'panen' penyakit.
Baca juga info, tips, menu dan resep dari Inge Tumiwa-Bachrens di www.projecteatingclean.com.
Ayo bergabung di Project Eating Clean :
FB Page @proeatingclean
Twitter @eatingcleanID
Instagram @projecteatingclean
No comments:
Post a Comment